? ЯК виглядати молодше і красивіше :: Краса

З роками фрази «зелень - золото природи» і «молодість красива сама по собі» починають згадуватися все частіше. Час іде, роки відкладають свій відбиток на обличчі і тілі, але ж хочеться в будь-якому віці виглядати молодше і красивіше. Для цього існує безліч способів і різних рекомендацій.

Інструкція

Будьте життєрадісні і оптимістичні. Невдоволений вираз обличчя, скорбота і приреченість здатні додати вік навіть молодому обличчю. Якщо посміхаєтеся або смієтеся - робіть це від душі. Загальний позитивний настрій і позитивне сприйняття життя допоможуть відчувати себе молодше на декілька років.

Слідкуйте за своїм здоров'ям. Щорічно проходите огляди, приймайте вітаміни, займайтеся спортом. Спорт не тільки допомагає зміцнити м'язи тіла, але і в цілому сприятливо позначається на стані шкіри. Він допоможе довше зберегти тіло пружним, а колір обличчя - яскравим. Для цих же цілей приймайте контрастний душ і закінчуйте кожне умивання обполіскуванням особи холодною водою.

Підберіть правильну зачіску. Чим старше стає жінка, тим більше їй додають віку довге волосся. Коротке волосся або волосся середньої довжини здатні зробити обличчя більш свіжим. Чубчик допоможе зробити акцент на очах, відвернути увагу від нижньої частини обличчя. Підберіть правильний колір. Самий підходящий варіант - на пару тонів світліше природного кольору волосся. Не вибирайте сірі тони, вони виглядають, як сивина, а надто яскраві відтінки або білий колір виглядають неприродно.

Замініть своє звичайне тональний засіб засобом з ефектом розгладження або ліфтингу. Проведіть ревізію в косметичці. З віком краще всього виглядатимуть м'які пастельні тони тіней, рум'ян і помади. Віддайте перевагу всіляким відтінкам коричневого. У макіяжі робіть акцент на очі, а для губ вибирайте спокійні відтінки, яскравими квітами помади користуйтеся з великою обережністю. Не робіть брови дуже тонкими, нехай вони будуть середньої ширини з м'яким і рівним вигином.

Одягайтеся відповідно до віку. Це зовсім не означає, що в певний період життя доведеться відмовитися від красивих нарядів і надіти фланелевий халат з тапочками. Просто будьте розумні при виборі одягу. Неонові кольори, короткі спідниці і туфлі на платформі добре виглядають тільки на молодих. Підберіть одяг, який вигідно підкреслить ваші достоїнства і приховає недоліки, додасть вам вишуканість і стиль.

Підберіть косметичні засоби з антивікової серії, користуйтеся сироватками, наносите маски. Відвідуйте косметичні салони для проведення більш ефективних омолоджуючих процедур. Запишіться на масаж, за допомогою нього можна не тільки поліпшити самопочуття, але і привести в порядок обличчя і тіло: скорегувати фігуру, надати свіжого вигляду обличчю і скоротити кількість зморшок. Якщо не боїтеся скальпеля, зверніться у клініку естетичної хірургії - контурна пластика обличчя допомагає значно збільшити різницю між квітучим зовнішнім виглядом і кількістю років в паспорті.