ЯК виховати в собі почуття власної гідності

Деякі люди від природи мають почуття власної гідності. Іншим, на жаль, його бракує все життя. Але це можна виправити, адже люди здатні змінюватися і розвиватися, якщо перед ними стоїть така мета.

Інструкція

Створіть основу для такого почуття. Для цього потрібно знайти не менше 10 своїх позитивних якостей і кожне з них намалювати у вигляді своєрідного ієрогліфа, зрозумілого тільки вам. Ці ієрогліфи потрібно перенести на кілька шматочків щільного картону. Один з них можна покладіть у гаманець, інший - під оргскло на робочому столі, третій використовуйте як закладки в ту книгу, яку ви читаєте. У зошиті повинна залишитися розшифровка кожного з цих знаків. Малювати такі знаки краще, ніж просто писати якості, з двох причин. Перша - так ви будете використовувати і права півкуля, яка мислить образами і створить новий образ себе. Друга - не потрібно турбуватися, що ваш список прочитає хто-небудь, для чиїх очей він не призначений.

Попрацюйте над швидкістю ваших рухів. Вони повинні стати більш повільними і солідними. Примусьте себе говорити повільніше, ніщо так не псує вагомого враження, як швидка плутана мова. Від зовнішніх змін ви перейдете до внутрішніх, і почуття власної гідності з'явиться після того, як ви почнете виробляти більш солідне враження.

Навчіться вести себе не так, як прийнято, а так, як потрібно вам. Це не обов'язково провокаційну поведінку в піку загальноприйнятим поняттям, однак будьте готові порушувати норми і не переживати з цього приводу. На Заході це якість називається ассертівность. Останнім часом з'явилася відмінна література про розвиток цієї навички. З нею варто ознайомитися. Адже часто пристойності і очікування оточуючих заважають людям приймати і реалізовувати єдино правильні рішення. А яке може бути почуття власної гідності, якщо людина весь час боїться, що про нього скажуть інші? Враховувати думку оточуючих потрібно, але сліпо слідувати йому не варто. Людина з почуттям власного гідності не боїться порушити деякі норми для справи.