ЯК позбутися бляшок в судинах :: народні засоби як позбутися бляшок на серці

Атеросклеротичні бляшки, які розташовуються на стінках кровоносних судин, утворюються при надлишку холестерину в крові. Їх небезпека полягає в тому, що вони звужують просвіт судин. Це ускладнює струм крові, але якщо така бляшка з часом «розкривається і перетворюється в зростаючий тромб, просвіт судини може закритися повністю. Щоб цього не сталося, необхідно зробити все, щоб таких бляшок в організмі було якомога менше.

Вам знадобиться

-лимон, хрін і часник;
-горобина;
-черемша, горілка;
-сушені ягоди глоду;
-шавлія, горілка;
-подорожник.

Інструкція

Зверніть увагу на свій щоденний раціон. Не слід перевиконувати норму надходження в організм продуктів з високим вмістом холестерину. Найбільша його кількість знаходиться в салі, жирному м'ясі, незбираному молоці, жирних сирах, яйцях, сметані, деяких кондитерських виробах і т.д. Обмежте також споживання легкозасвоюваних вуглеводів - здоби, солодощів і цукру. Зменшіть кількість солі. Віддайте перевагу нежирному м'ясу, рибі і сиру. Включіть до свого меню більше рослинної їжі. Овочі та фрукти намагайтеся їсти в сирому вигляді або запікайте.

Якщо ви курите, киньте цю шкідливу звичку, оскільки паління активізує розвиток такої небезпечної хвороби, як атеросклероз.

Займіться спортом і взагалі ведіть активний спосіб життя. Намагайтеся більше ходити пішки, здійснювати регулярні прогулянки, бігати вранці, плавати або їздити на велосипеді.

По можливості уникайте стресових ситуацій - це може призводити до звуження судин і втрати ними еластичності. Вченими доведено, що у людини, яка вміє розслаблятися, кількість бляшок знижується.

Щоб очистити кровоносні судини, ви можете спробувати скористатися деякими народними средствамі.Возьміте по 250 г лимона, хрону і часнику. Подрібніть все це в м'ясорубці і змішайте зі склянкою холодної кип'яченої води. Поставте на добу в холодильник. Пийте цей засіб тричі на день по столовій ложці, за півгодини до їди. Оскільки воно не дуже приємне на смак, можна заїдати чайною ложкою меду.

Протягом місяця кожен день з'їдайте по 300 г горобини. Повторити цей курс очищення слід через півроку.

Дрібно поріжте черемшу, залийте її горілкою (1: 2). Наполягайте її на світлі 21 день, потім процідіть і пийте з холодною водою по 5-10 крапель. Пити протягом місяця.

Залийте 200 г сушених ягід глоду 1,5 л окропу. Настоюйте дві години, потім доведіть до кипіння і поставте ще на годину в тепле місце. Процідіть і пийте вранці і перед сном по склянці відвару

Змішайте 90 г шавлії (бажано свіжого), 800 мл горілки і 400 мл води. Протягом 40 днів наполягайте цю суміш на світлі в скляній ємності. Приймати настоянку слід по столовій ложці навпіл з водою перед їжею в ранкові години.

Столову ложку листя подорожника залийте склянкою окропу і півгодини наполягайте. Потім випийте це протягом години. Настій протипоказаний при низькому тиску.

Якщо у вас дуже високий рівень холестерину, необхідно лікування лікарськими засобами, але вони призначаються тільки фахівцями після обстеження організму.