- Що робити, якщо не вистачає повітря
- Ателектаз легені: що робити, якщо нема чим дихати
- Що робити, якщо дитина хрипить
- Що робити, якщо кіт подавився
- Питання «як швидко вилікувати застуду?» - 8 відповідей
Першопричинами збоїв в дихальній системі можуть виступати наступні фактори:
1. Фізичне навантаження. Для насичення м'язів в подібних умовах потрібно більше кисню, з чим дихальна система справляється не завжди. Така задишка швидко проходить. Зазвичай вона виникає через недостатній тренованості організму і ожиріння. Припиніть всяку навантаження, спробуйте глибоко зітхнути і затримати дихання. Проробіть так кілька разів.
2. Різні нервові стану і стреси викликають спазми дихальних шляхів, які ускладнюють надходження кисню. Для того, щоб позбутися від них необхідно глибоко дихати животом, прийняти заспокійливі ліки (Валеріану, Пустирник, Корвалол та ін.)
3. Хронічна втома може бути ознакою анемії, в умовах якої кров не повною мірою насичується киснем і, відповідно, утруднене дихання. Ознаками захворювання є: втома з ранку, блідість шкірних покривів. Необхідно здати загальний аналіз крові.
4. Бронхіальна астма проявляється коротким поривчастим вдихом і довгим видихом, супроводжуючись свистом і хрипами. Необхідно виявити алерген, записатися на консультацію до алерголога.
5. Судинні спазми головного мозку викликають порушення дихання і супроводжуються головним болем. Подібне явище буває після тяжко перенесеного грипу або травми. Вам необхідна консультація невропатолога.
6. Хвороби легень супроводжуються як порушенням дихання, так і хронічним кашлем, підняттям температури до 37,2-37,5 вечорами. У цьому випадку необхідна консультація пульмонолога.
7. Для серцевої недостатності характерно часте дихання, утруднений вдих і видих. Необхідно ЕКГ, обстеження у кардіолога. Якщо ви підозрюєте у себе напад стенокардії, покладіть під язик таблетку нітрогліцерину або валідолу.
Всі документи організації повинні зберігатися в архіві. Так, наприклад, Податковий кодекс говорить,…
Щоб ви могли займатися веб-серфінгом, на вашому комп'ютері повинен бути встановлений браузер. У…
Секонд-хенд може стати дуже прибутковим бізнесом для свого власника. Адже одяг, що була у…
Якщо вас турбують періодичні головні болі, що супроводжуються запамороченням, слабкістю і шумом у…
Фобії можна розділити на дві групи: стандартні страхи, які притаманні будь-якій розсудливій людині,…
Кіста яєчника - Це порожнисте утворення з рідиною. Найчастіше кіста розвивається з несозревшего…
Метою створення куточка чергування є формування навичок виконувати конкретні обов'язки, а також…
Сподобатися представникові сильної статі і привернути його увагу набагато простіше, ніж закохати…
Математична матриця є впорядкованою таблицею елементів з певним числом рядків і стовпців. Щоб…