Прислухайтеся до больового синдрому: який характер він носить. Біль може бути різною: гострою, колючої, тянущей, постійної або приступообразной. Ці відомості знадобляться для лікаря.

Виміряйте температуру тіла, якщо вона підвищена - значить, у вашому організмі протікає запальний процес і потрібно невідкладне звернення до лікаря. Але іноді і при серйозних захворюваннях (наприклад, гострий апендицит) температура залишається в межах норми.

Зверніть увагу на те, чи немає яких-небудь нетипових виділень із статевих органів. Якщо такі є, необхідно звернутися до гінеколога, уролога (для чоловіків) або венеролога.

Викличте швидку допомогу, якщо біль не проходить з часом, а тільки посилюється. Це може бути гострий апендицит або розрив кісти яєчника. Такі захворювання вимагають невідкладного оперативного втручання.

Якщо біль внизу живота викликана наближається менструацією, ляжте на диван, сховайтеся ковдрою і спокійно полежте, можна випити яке-небудь спазмолітичний засіб.

Біль внизу живота може сигналізувати і про вагітність. У будь-якому випадку, якщо болі періодично повторюються, зверніться до гінеколога, попросіть щоб у вас взяли аналізи, зробили вам ультразвукове дослідження і т.п.

Зверніться до терапевта, хірурга, гінеколога або проктолога, якщо біль внизу живота турбує вас досить часто або довго не проходить. Чоловікам також потрібно звернутися до уролога, т.к. подібне явище може бути ознакою аденоми передміхурової залози або простатиту.

Чи не прикладайте грілок і не пийте анальгетики і будь-які інші ліки, якщо ви не впевнені в причини болю. Прийнявши таблетку анальгіну або іншого подібного ліки, можна тільки замаскувати прояв станів, що вимагають невідкладного втручання (апендицит, кіста і т.п.).