? ЯК зробити обличчя здоровим :: Догляд за обличчям

Живучи в міському ритмі, трапляється так, що з якихось причин доводиться пізно лягати спати. Все б нічого, але от вранці дивитися на своє відображення в дзеркалі захоче далеко не кожен. Мішки під очима, тьмяний колір шкіри і похмурий вигляд навряд чи здатні кого-небудь прикрасити. Щоб раз і назавжди позбутися від таких наслідків «нічного життя» потрібно вжити ряд нескладних, але досить ефективних дій, які освіжать і збадьорять шкіру.

Інструкція

Почати необхідно з ранкового вмивання м'якою прохолодною водою. Холод добре зменшить набряклість і поліпшить кровообіг, в результаті шкіра стане більш рум'яної і свіжою. Тільки ні в якому разі не обполіскуйте обличчя холодною водою з крана. Вона містить багато домішок, що негативно впливають на шкіру. Якщо ви знайшли на обличчі невелике роздратування і червоні цятки, тоді варто вмитися за допомогою м'яких засобів, у складі яких міститься ромашка.

Щоб надати обличчю більш свіжий і здоровий вигляд, використовуйте аромат м'яти. Можна приготувати кухоль прекрасного м'ятного чаю і випити її, а можна просто розтерти в долонях кілька листків м'яти. Це посилить активність мозку і допоможе стимулювати його діяльність. Також для тонізації організму дуже добре підходить контрастний душ з використанням очищувальних засобів з цитрусовими ароматами. Після прийняття душу зробіть легкий, стимулюючий масаж, він чудово підбадьорить вашу шкіру.

Невеликі кружечки зеленого свіжого огірочка допоможуть позбутися від мішків під очима. Покладіть на проблемні ділянки часточки огірочків, прийміть горизонтальне положення, розслабтеся і лежите близько десяти хвилин. Потім необхідно сполоснути обличчя холодною водою і нанести на область очей спеціальний зволожуючий крем.

Допомогти позбавитися від наслідків безсонної ночі може цитрусовий енергетичний коктейль. Щоб його приготувати, необхідно взяти половинку апельсина і видавити з неї сік. Потім візьміть будь-яку полотняну ганчірочку або серветку, промокніть її в коктейлі і накрийте обличчя. Близько десяти хвилин полежте з цією серветкою, в результаті ви побачите посвіжіло і порожевіле личко.

І наостанок, щоб прибрати лущення шкіри і постійну сухість на обличчі, використовуйте зволожуючі косметичні засоби. Це відноситься до всього, від тонального засобу, до помади для губ. У косметики для обличчя повинен бути зволожуючий ефект, і вона повинна містити різні вітаміни та мікроелементи.