Як записатися до психолога

Зараз все більше людей розуміють, що далеко не з усіма особистісними проблемами, періодично виникаючими в житті, можна впоратися самостійно. В деяких випадках, наприклад, при серйозних конфліктах в сім'ї, депресії, буває необхідний рада професійного психолога. Але, незважаючи на велику кількість навчальних закладів, які готують таких фахівців, дійсно кваліфікованого людини знайти непросто. Як же це зробити?
Як записатися до психолога




Вам знадобиться
  • - комп'ютер;
  • - доступ в інтернет;
  • - довідник організацій вашого міста;
  • - телефон.
Інструкція
1
Визначтеся, для чого вам потрібен психолог. Зазвичай психолог спеціалізується на якихось конкретних проблемах, наприклад, сімейних відносинах, підліткової психології. Зрозумівши свої цілі, ви зможете краще вибрати фахівця.


2
Якщо у вашому навчальному закладі або організації є штатний психолог, запишіться до нього на прийом. Зазвичай це можна зробити просто за допомогою особистого візиту. У певних випадках, наприклад, якщо це шкільний психолог, візит буде безкоштовним.
3
Якщо вам потрібна термінова консультація, наприклад, з питання гострого стресу, наркоманії або суїциду, зателефонуйте за «телефоном довіри». В цьому випадку ви отримаєте первинну консультацію відразу без втрати часу на попередній запис. Існую як федеральні, так і регіональні номери, за якими можна дзвонити для отримання екстреної психологічної допомоги. Приклад такої служби в Москві - «Безкоштовна кризова лінія довіри», дзвінок по Москві безкоштовний, номер 988-44-34.По тому ж номеру ви в ряді випадків зможете записатися на особисту консультацію з психологом.
4
У тому випадку, коли ви можете почекати з консультацією, поставтеся серйозно до вибору фахівця. Знайдіть психолога підходящої вам спеціалізації за довідником організацій вашого міста. Наприклад, психологи часто працюють при приватних медичних центрах. Спробуйте знайти відгуки про обраний фахівця в інтернеті. Така інформація зазвичай дається на тематичних психологічних форумах. Повністю інформації з інтернету довіряти не можна, але ви хоча б зможете отримати загальну інформацію про обраний фахівця.
5
Остаточно визначившись з вибором, зателефонуйте психологу або прийдіть в медичний центр або центр психологічної допомоги особисто. Так ви зможете записатися на консультацію в підходяще для вас час. Призначайте візит до психологу таким чином, щоб у вас залишався запас часу після консультації - вона може зайняти більше часу, ніж ви плануєте.
Переглядів: 3544

Увага, тільки СЬОГОДНІ!