? ЯК повернути здоров'я волоссю :: Догляд за волоссям

Яскраве сонце, кондиціонери, опалювальні прилади, засоби для сушки і укладання волосся - всі ці фактори згубно позначаються на шевелюрі. Для того щоб повернути волоссю здоров'я, необхідний комплексний підхід - маски, бальзами, правильне харчування.

Інструкція

Час від часу робіть кефірну маску для волосся: підігрійте кефір, нанесіть його на волосся, обмотайте їх поліетиленом і махровим рушником. Залиште маску на 3-4 години, потім змийте. Після кефіру волосся знайдуть м'якість і блиск, але майте на увазі, що вони можуть стати світліше на 2-3 тони.

Прекрасно оживляє волосся яєчна маска з оливковою олією: змішайте 2-3 яєчних жовтки, додайте пару ложок оливкової олії, розмішайте, використовуйте кілька крапель цитрусових ефірних масел (масло апельсина, лимона чи грейпфрута) - нанесіть на волосся, обмотайте поліетиленом і залиште на 40 хвилин , потім змийте.

Після миття волосся споласкивайте їх відваром з ромашки: подрібніть квітки, залийте їх окропом, дайте настоятися, потім остудіть і промийте.

При виборі шампуню, бальзаму або маски для волосся уважно вивчіть склад. Купуйте ті кошти, які містить вітаміни Е або В6 - вони сприятливо впливають на корені волосся.

Вчасно підстригайте посічені кінчики - волосся буде виглядати більш здоровими. Найбільш ефективна стрижка гарячими ножицями - кінчики волосся запаюються, перетин припиняється.

Подбайте про своє харчування - пройдіть курс прийому полівітамінів, вживайте наступні мікроелементи:
магній - він робить волосся більш еластічнимі-

кремній - забезпечує міцність-

цинк - захищає від передчасної седіни-

селен - рятує від несприятливого впливу зовнішнього середовища-

кальцій - необхідний для формування волосся-

йод - впливає на здоров'я волосся.

Прекрасно відновлює волосся реп'яхову олію - кілька разів на місяць наносите реп'яхову олію на волосся, залиште його на 30-40 хвилин, потім змийте. Крім того, використання хни сприятливо впливає на волосся - час від часу використовуйте її для зміцнення волосся.