? ЯК пізнати себе :: Робота над собою

Головна причина всіх стресів людини в тому, що він не знає, хто він і чого хоче насправді. Більшість людей живе чужими бажаннями, нав'язаними суспільством і ЗМІ. Чи може людина, не осягнув таємницю власної особистості, бути щасливим?

Вам знадобиться

- збірник психологічних тестів;
- консультації психолога.

Інструкція

Отримавши довгоочікуване місце комерційного директора, ви не відчуваєте задоволення від роботи, бо насправді ви художник за своєю природою. Це типова проблема сучасних людей. Тому якщо ви хочете прожити життя в гармонії з собою, то дайте собі відповідь на два головних питання «хто я?» І «чого я хочу?».

Запам'ятайте, що ваше бачення себе завжди буде відрізнятися від того, яким вас бачать інші. Це абсолютно нормально і пояснюється суб'єктивністю людського сприйняття. Ваша оцінка свого внутрішнього світу є першорядною, а й думка оточуючих в ряді випадків буває важливим. Так що не нехтуйте можливістю дізнатися те, що про вас думають інші.

Довгий шлях самопізнання почніть зі знайомства з власною особистістю. Використовуйте для цього психологічні тести. Вони не допоможуть вам повністю пізнати себе, зате з їх допомогою ви зможете визначити свій тип темпераменту (холерик, флегматик, сангвінік, меланхолік), домінуюче півкуля мозку (ліве - відповідає за розвиток творчих здібностей, праве - за розвиток раціональних), дізнаєтеся екстраверт ви чи інтроверт і т.д. Використовуючи отримані результати, ви абсолютно по-іншому зможете поглянути на себе. Ви нарешті перестанете намагатися себе «переробити», а використовуєте отримані результати собі на благо.

Якщо ви дізналися, що є флегматиком (самий повільний тип темпераменту), то це пояснює вашу нездатність швидко вирішувати навіть повсякденні завдання. Виберіть коло діяльності, де потрібно копітка і нудна робота, максимум посидючості і витримки. І ви досягнете неперевершених успіхів у цій галузі, використовуючи внутрішні особливості.

Особливе місце в самопізнанні займає пошук свого місця в професійному світі. Професія грає одну з ключових ролей в самореалізації особистості, тому дуже важливо знайти своє покликання. Тут вам так само допоможуть психологічні тести на профорієнтацію, на лідерські якості, на інтелект. У більшості людей відповідь на друге питання «чого я хочу?» З'являється після вибору професії. Заодно шляхом побудови кар'єрних сходів з'являється і відповідь на питання «як я цього досягну?».

Пізнання себе - це безперервний пошук. Ви відвідаєте масу курсів, тренінгів, лекцій і занять перш ніж знайдете розуміння, який спосіб життя вам треба вести, яку релігію хочете сповідувати, як хочете виглядати. Будьте готові до того, що це пошук довжиною в життя.