? ЯК лікувати захворювання очей :: Нетрадиційна медицина

Очі - дуже чутливий орган, і постійна напруга зору під час роботи може призвести до виникнення різних хвороб. Сучасна офтальмологія володіє великим арсеналом лікувальних методів, а народні засоби доповнять медикаментозне лікування і посприяють профілактиці захворювань очей.

Інструкція

Приділяйте увагу харчуванню. Споживайте продукти, що сприяють зміцненню судин сітківки ока: морква, журавлину, шипшина, петрушку, риб'ячий жир. Для поліпшення гостроти зору вживайте ягоди чорниці перед сніданком (можна використовувати сушені, для цього залийте ввечері одну ложку сухих ягід водою). Також свіже насіння фенхелю покращують зір, досить ретельно прожувати чайну ложку насіння.

Промивайте очі відваром ромашки аптечної, якщо вони вражені кон'юнктивітом. Використовуйте окрему вату для кожного ока, щоб не переносити збудника інфекції з одного ока на інший. Вранці можна промивати очі рожевим розчином марганцівки.

Застосовуйте як компрес або розчину для промивання відвар кори дуба. Кора має протизапальні властивості і добре допомагає при кон'юнктивіті.

Якщо ви працюєте за комп'ютером чи монітором, то влаштовуйте кожну годину п'ятихвилинну перерву для очей. Робіть очну гімнастику, тим самим ви уникнете синдром сухих очей. «Сухі очі» - це не тимчасове нездужання, яке проявляється як різь і печіння, а хвороба, яка може призвести до втрати зору.

Моргайте частіше при перегляді фільмів. Відстежуючи захоплюючі сюжети, очі людини широко розкриваються, як наслідок - ви рідше моргаєте, тому виникає синдром сухих очей.

Влаштовуйте очам теплі компреси. Покладіть на 5 хвилин на закриті очі змочені гарячою водою ватяні диски. Повторюйте процедуру два-три рази на добу.

Промийте очі чаєм, якщо в очі потрапили сторонні предмети. Випитий чай має легкий знезаражувальним ефектом і є універсальним засобом при різних очних недугах.

Приготуйте відвар з трави або насіння кропу. Промивайте очі кілька разів на день, це зніме запалення повік.

Приготуйте очні краплі з насіння селери. Ложку подрібненого насіння залийте склянкою холодної кип'яченої води, дайте настоятися 4:00. Промивайте очі два рази на день. Селера має антисептичні властивості, виводить токсини, заспокоює роздратовані повіки.

Промивайте очі нехлорованою водою, занурюючи широко розкриті очі в воду. Це сприяє очищенню очей та загострення зору.