ЯК вивчити текст напам'ять

У житті часто бувають ситуації, коли необхідно вивчити текст напам'ять. Це можуть бути вірші зі шкільної програми, тексти до іспиту з англійської мови, презентації на роботі і багато іншого. Існує система, яка дозволить вам швидко вчити напам'ять навіть найскладніші і довгі тексти.

Інструкція

У кожної людини є свої особливості, стосуються вони і способу запам'ятовування інформації. Комусь простіше вивчити текст шляхом механічного повторення, комусь потрібно почути текст кілька разів, іншим потрібно довго дивитися на нього або переписати кілька разів від руки. Це пов'язано з тим, що у різних людей краще розвинені різні типи пам'яті. Для того щоб вивчити текст добре і надовго, потрібно задіяти всі типи пам'яті, звертаючи більшу увагу на ваш домінантний тип.

Спочатку уважно прочитайте текст, переконайтеся, що ви розумієте його, що ви знаєте і розумієте кожне окреме слово. Якщо в тексте є незрозумілі слова, подивіться їх значення в словнику. Якщо це текст іноземною мовою, переконайтеся, що ви правильно вимовляєте кожне слово, щоб у цілому текст звучав грамотно і красиво.

Далі прочитайте текст вголос, вслухаючись у свої слова. Постарайтеся читати виразно, голосно, щоб інформація краще запам'ятовувалася. Якщо найкраще ви запам'ятовуєте те, що чуєте, доцільно буде записати свій голос на диктофон або мобільний телефон і прослухати кілька разів.

Далі заучуйте текст по частинах. Дуже цінною виявиться допомога близьких людей. Вони будуть читати вам текст за пропозицією або за смисловим частини, а ви будете повторювати. Якщо вам нема кого попросити про допомогу, робіть все самі: спочатку читайте, а потім повторюйте прочитане без опори на текст.

Відпрацювавши невеликі частини, переходьте до більш довгим фрагментам: чотиривірш або абзацах. Намагайтеся заглядати в текст якомога рідше. Потім спробуйте розповісти весь текст.

Дуже корисним виявляється підключення емоцій. Емоційно забарвлена інформація запам'ятовується значно простіше, і залишається в пам'яті довше. Спробуйте розповісти текст, надавши йому ту чи іншу емоційне забарвлення. Розкажіть його так, ніби вам радісно або, навпаки, дуже сумно. Діти дуже люблять розповідати тексти і вірші, наслідуючи звукам тварин або об'єктів навколишнього світу. Уявіть, як цей текст розповів би баранчик, як його проквакала б жаба або пропищав комарик.

Переконавшись, що ви вивчили текст досить добре, дайте мозку відпочити. Займіться іншим видом діяльності, не змушує пам'ять активно працювати. Через годину ще раз повторіть текст - з тим виразом, з яким ви будете в підсумку розповідати його.

Вчити тексти краще як мінімум за один день то того години, коли ви будете їх декламувати. Вранці перед виступом потрібно ще раз повторити текст. До речі, саме вранці пам'ять найбільш активна, в той час як після обіду вона відпочиває. У першій половині дня тексти вчаться значно простіше і швидше. Остаточно повторювати текст краще перед дзеркалом, щоб подивитися на себе з боку, припинити небажані рухи, жести і пози, які можуть виникнути від хвилювання і напруги.