ЯК говорити грудним голосом :: як виробити грудної голос

Грудний голос - низький, оксамитовий, звучний, з вираженою тембральной забарвленням. Психологи вважають, що людина з таким голосом здатний впливати на людей, оскільки сприймається як упевнена в собі, значимий, харизматичний і навіть більш привабливий. Хтось від природи схильний говорити таким голосом, але навчитися цьому може кожен охочий.

Інструкція

Ті, хто займався вокалом, знають, що в звуковидобуванні беруть участь резонатори - «акустична система» тіла людини. Резонаторами є носова порожнина, гайморові порожнини носа, лобові пазухи, ротова порожнина, гортань, глотка, трахея, легені і бронхи. Це заповнені повітрям простору, які перетворять звукові коливання. Саме резонатори надають голосу силу і тембр. Якщо при використанні верхніх резонаторів голос стає дзвінким, то при використанні нижніх - більш сильним і тембрально забарвленим. Щоб оволодіти грудним голосом, вокалісти вчаться співати «на опорі» - не за рахунок напруги голосових зв'язок, а за рахунок правильного використання резонаторів. Спів або розмова «на опорі» передбачає дихання за допомогою діафрагми або дихання животом. Щоб потренуватися в такому диханні, ляжте на спину, покладіть книжку на живіт і дихайте - книжка повинна підніматися і опускатися.

Покладіть руку на грудну клітку і протяжно вимовляєте яку-небудь голосну так, як ви зазвичай розмовляєте в житті. Якщо при цьому ви відчуваєте вібрацію в області грудної клітини, то ви говорите грудним голосом, якщо не відчуваєте - то основний резонатор вашого тіла не задіяний. У кожної людини свої природні дані, своя товщина і довжина зв'язок і т.д., тому кожен голос індивідуальний і має свій унікальний впізнаваний тембр. Діапазон грудного голосу у кожного свій, але в кожному разі він є. У середньому грудної діапазон становить дві октави.

Виконуйте вправи для нижніх резонаторів: протяжно вимовляєте голосні звуки, нахиляючись вперед (з положення стоячи) -протяжно вимовляєте слова на видиху. Використовуйте прийом, який застосовують вокалісти при розспівування: пропевайте голосну літеру або склад знизу вгору, потім зверху вниз. При цьому відстежуйте, коли задіяний грудної резонатор, як він з'єднується з головним, як ви переходите на головний резонатор. Потім спробуйте задіяти грудної резонатор в розмові. Читайте уривки творів. Чим частіше ви будете тренуватися, тим швидше грудної голос стане для вас природним.

Потренуйтеся розслабляти тіло - м'язові затиски заважають красивому звуковидобування. Напружуватися повинні тільки м'язи діафрагми. Щелепу і губи також повинні бути розслаблені для хорошої артикуляції.

Постарайтеся виробити характерний для грудного голосу темп мови - плавний і розмірений. Складно говорити низьким голосом швидко і різко. Розмірене мова допомагає впливати на психіку слухачів, створювати у них відчуття впевненості і захищеності. Такій людині простіше справити потрібне враження і переконати співрозмовника в чому-небудь. Особливо часто грудної голос використовують у своїй роботі психологи.