? ЯК відновити сиве волосся :: як розводити басму

Сивина волосся - природне явище, пов'язане з припиненням вироблення пігменту меланіну. Причиною появи передчасної сивини може бути неправильний раціон харчування, стресові ситуації в житті або генетична схильність. Відновити і провести профілактику появи сивого волосся можна, застосувавши перевірені народні поради та рецепти.

Вам знадобиться

- лимонний сік;
- кокосове масло;
- насіння пажитника сінного (порошок);
- сік листя м'яти;
- сік листя базиліка;
- безбарвна хна (порошок);
- мелене кава;
- кефір;
- вода.

Інструкція

Якщо у вас існує схильність до появи сивого волосся, зверніть увагу на свій раціон харчування. Виключіть жирну, мариновану, гостру і смажену їжу. Відмовтеся від солодких страв і алкоголю. Не нехтуйте вітамінними комплексами. Для цього зверніться за консультацією до фахівця. Досвідчений лікар, вивчивши загальний стан вашого організму, призначить необхідний курс вітамінів. Включайте в свій раціон харчування горіхи, насіння, гриби, морква, картопля, яєчний жовток, нирки і печінку. Дані продукти збагачені вітаміном В10, який здатний призупинити посивіння волосся.

Використовуйте засіб на основі кокосового масла. Регулярне проведення даної процедури здатне відновити і запобігти появі сивого волосся. Для його приготування змішайте 3 столові ложки лимонного соку, 1 чайну ложку кокосового масла. Даний засіб легкими масажними рухами нанесіть на прикореневу область волосся. Для посилення ефекту цієї маски укутайте волосся махровим рушником. Через 20-30 хвилин видаліть залишки кошти теплою водою. Процедуру рекомендовано проводити 2-3 рази на тиждень.

Зробіть відновну маску для сивого волосся. Для її приготування 1 ч. Л. пажитника сінного (порошок) залийте 3 ст. л. води і доведіть отриману суміш до кипіння. Окремо змішайте 3 ч. Л. соку листя м'яти (свіжих) і 2 ч. л. соку листя базиліка (свіжих). Додайте 2 ч. Л. безбарвної хни (порошок) і 3 ч. л. меленої кави. Ретельно перемішайте дані інгредієнти, поступово вливаючи приготовлений настій пажитника і 1 ст. л. кефіру. Даний засіб масажними рухами нанесіть на волосся, рівномірно розподіляючи по всій довжині. Зверху надягніть поліетиленову шапочку і укутайте голову рушником. Через 30-40 хвилин змийте залишки маски теплою водою. Дану процедуру рекомендовано проводити 3-4 рази на місяць.