- - оберігання;
- - уважне ставлення до свого здоров'я та медичного обладнання.
Як уникнути СНІДу
Прочитавши: 2215
Як уникнути такої страшної хвороби, як СНІД? На жаль, сьогодні проблема залишається відкритою. Кожен день у світі люди заражаються ВІЛ, що призводить до захворювання на СНІД. Сотні людей щодня проходять повз і, можливо, серед них є носії цього вірусу. Декого це може налякати, але варто знати, що, дотримуючись деякі правила, СНІДу можна уникнути.
Вам знадобиться
Інструкція
Пам'ятайте, що профілактика - це найдієвіший спосіб зберегти своє здоров'я не тільки від СНІДу, але і від ряду інших хвороб. Оскільки всі біди йдуть від людської свідомості, в першу чергу змініть своє ставлення до життя і не ризикуйте з приводу своїм здоров'ям.
Врахуйте, що ВІЛ передається при статевих контактах, за умови наявності у одного з партнерів хвороби. Щоб уникнути його, обов'язково охороняйтеся, використовуючи презервативи, якщо не впевнені в людині. Уникайте випадкових і безладних статевих зв'язків. Бажано мати одного постійного партнера - це в багато разів знизить ймовірність зараження цією хворобою.
Уникайте контакту з нестерильними медичними інструментами. При відвідуванні лікаря стежте за тим, щоб шприци, скальпелі, зубні приналежності були одноразовими і добре запечатаними.
Часто вірус передається серед наркоманів через голку. Чи не пробуйте і не вживайте наркотики - вони руйнують імунітет, роблячи організм найбільш схильним до зараження.
У перукарнях і манікюрних кабінетах звертайте увагу на те, щоб інструмент, яким будуть з вами працювати, був оброблений спеціальним розчином. Оскільки ВІЛ передається через кров - будь-які порізи можуть бути потенційно небезпечними. Нанесення татуювань також може призвести до зараження, якщо інструмент не був простірілізован.
Перед переливанням крові, використанні донорської сперми або пересадці будь-якого органу обов'язково переконайтеся, що небезпека зараження відсутня. Переконайтеся, що здані всі необхідні аналізи і цьому є документальне підтвердження.
Мийте руки після контакту з людьми. Обробляйте посуд гарячою водою та миючими засобами. Слідкуйте за чистотою вашої шкіри, щоб на неї не потрапляла чужа кров.
Якщо ви вже заразилися ВІЛ, обов'язково почніть лікування антиретровірусними препаратами (ВААРТ). Врахуйте, що при адекватній і своєчасній терапії ризик захворювання СНІДом знижується до 0,8-1,4%.