? ЯК розмовляти довго

Ораторське мистецтво - це не просто вміння ясно і доступно викладати свої думки перед аудиторією. Це ще й здатність тривалий час утримувати увагу залу, вміння подати інформацію цікаво і вчасно переключити співрозмовника на потрібну тобі тему розмови. А що ж робити, якщо в процесі виступу у вас не виходить найголовніше - говорити довго і без запинок?

Вам знадобиться

- дрібні камінчики,
- набір скоромовок,
- півгодини вільного часу в день.

Інструкція

Розучуйте найскладніші скоромовки і регулярно їх проговорюйте вголос. Напевно ви чули про те, як відомі оратори перед виступами підлягає вправлялися, вимовляючи скоромовки. Якщо вам здається, що методика ця підходить лише для тих, у кого проблеми з вимовою окремих літер, ви помиляєтеся. Постійне промовляння складних за вимовою буквених поєднань тренує не тільки зв'язки, але й легкі, даючи тим самим вам можливість довше говорити, не збиваючи при цьому дихання.

Тренуйте силу голосу. Якщо ваш голос звучить тихо, це підсвідомо сприймається аудиторією як слабкість з вашого боку. Такого оратора ніхто не буде сприймати всерйоз, а, отже, в залі буде шумно. Намагаючись перекричати аудиторію, ви ще більше втрачаєте голос і авторитет, остаточно збиваючись зі своєю думки. Щоб цього не відбувалося, тренуйтеся говорити, перекрикуючи гучні галасливі звуки. Розмовляйте в метро на самих гучних прольотах між станціями, намагайтеся перекричати йдуть повз поїзда, робіть так, щоб ваш голос ставав сильнішим і потужним, тренуйтеся постійно.

Пам'ятаєте, як тренували Елізу Дулітл? Вона набирала в рот маленькі круглі камінчики і намагалася говорити так, щоб це було непомітно. Робіть те ж саме. Для вправи підійдуть гладкі акваріумні камені або кульки середнього розміру. Важливо тільки, щоб вони не були занадто малі, а поверхня їх була досить гладкою і комфортною по відчуттях. Якщо ви будете тренувати свій дихальний апарат, розмовляючи в подібних екстремальних умовах, дуже скоро ні про які запинках і осічка під час виступу ви і не пригадаєте.