ЯК позбутися від чорної смуги в житті

Життя - смугаста зебра. Біла смужка регулярно змінюється чорної, а чорна - білою. Але, іноді, хмари згущаються, фарби тьмяніють, а просвіту серед невезіння і невдач не видно. Таке може статися з кожним. Головне, зуміти з честю винести життєві випробування і позбутися від тривалої чорної смуги.

Вам знадобиться

Папір;
ручка.

Інструкція

Для початку, змініть своє ставлення до подій вашого життя. Що людина думає, то з ним і відбувається. Це не чари. Своїми думками люди впливають на свою поведінку, а вже вчинками провокують зміна реальності в ту чи іншу сторону. Тому завжди думайте тільки в позитивному ключі, не допускайте думок про невдачі, ставитеся до невдач як до тимчасового явища і джерела досвіду.

Вірте в свої сили. Невіра в себе - це ще один спосіб притягнути неприємності. Схема його дії аналогічна вищеописаної. Щоб позбутися від чорної смуги в житті, не сумнівайтеся в тому, що ви гідні тільки хорошого, а також у тому, що обов'язково зможете цього домогтися.

Не скаржтеся. Починаючи скаржитися і жаліти себе, ви розслабляєтеся, дозволяючи собі кинути боротьбу, опустити руки. До того ж, така поведінка відштовхує оточуючих вас людей, позбавляючи вас повноцінної підтримки.

Відповідайте за свої вчинки. Тільки ви можете зробити своє життя краще або гірше. А обставини завжди можна повернути на свою користь.

Живіть сьогоденням. Спогади про минулі події і мрії про майбутнє ніяк не допоможуть вам змінити своє сьогодення, збудувавши таке життя, про яку ви мрієте. Щоб позбутися від чорної смуги в житті, зосередьтеся на тому, що відбувається навколо вас зараз, на те, що ви можете зробити для подолання труднощів.

Якщо ви хочете вирішити ваші проблеми, усвідомте, що їх причина криється в вас, у вашій поведінці, у ваших діях. Тільки несучи відповідальність за свої вчинки, ви будете мати вплив на те, що з вами відбувається.

Прийнявши наявність проблеми, складіть чіткий план дій для вирішення проблеми. Складні справи розбивайте на кілька невеликих і ставте конкретні терміни виконання. А склавши план, починайте втілювати його в реальність, щоб позбутися від чорної смуги.