ЯК прискорити сутички :: Вагітність і пологи

Якщо пологи протікають повільно, то це стає важким випробуванням для дитини і мами. Прискорення сутичок і родового процесу може бути продиктовано медичними показаннями, тому передбачається використання всіх доступних методів.

Інструкція

При перших ознаках починаються пологів жінка може вжити заходів, щоб процес не виявився затягнутим і надто тривалим. Необхідно рухатися, адже зміна положення тіла не тільки прискорить сутички, але і принесе полегшення у вигляді зниження болю і неприємних відчуттів. Ходите по кімнаті, присідайте, частіше міняйте положення тіла. Корисно похитувати стегнами з боку в бік, нахилятися вперед під час сутички.

Спорожняйте сечовий міхур частіше - в переповненому стані він може гальмувати проходження голівки дитини. Під час сутичок все почуття загострені, і ви можете не відчути бажання помочитися, тому постарайтеся розслабитися і проконтролювати процес сечовипускання.

Якщо ви знаходитесь вдома, то можна прийняти теплий душ або ванну. Така процедура зменшить хворобливі відчуття і допоможе розслабити м'язи, полегшуючи перебіг сутичок і стимулюючи родовий процес. Щоб посилити сутички, можна спробувати вимити підлогу, кілька разів піднятися і спуститися сходами, зайнятися сексом. Статевий акт підсилює кровообіг в малому тазу, що може стати додатковим стимулом для активізації пологів. Роздратування сосків викликає маткові скорочення, тому легкий, лоскотливий масаж грудей можна зробити самостійно або попросити когось із близьких людей. Проносний клізма сприяє скороченню кишечника, що одночасно діє на матку, викликаючи її активність.

Медичні способи прискорення сутичок покликані зменшити тривалість родового процесу і проводяться вже в пологовому будинку. Прокол плодового міхура є безболісною процедурою і викликає сильне посилення переймів. Введення стимуляторів родової діяльності допоможе активізувати сутички. Штучно викликані сутички стають сильними і частими, збільшують біль, тому може знадобитися введення знеболюючих препаратів.