Як вживати женьшень
Прочитавши: 2402
Женьшень - це лікарська рослина, що надає благотворний вплив на людський організм. Препарати на його основі можуть використовуватися тривалий час в якості імуностимулюючої і тонізуючий засіб. Найчастіше женьшень приймають у формі настоянки, однак чай і відвар з сухого кореня не менше ефективні.
Інструкція
Приймайте женьшень для профілактики і лікування неврозів, безсоння, підвищеної тривожності, статевих розладів і імунодефіциту. Використовуйте його в післяопераційний період і під час відновлення після тривалої хвороби. Також женьшень ефективний як засіб, що підвищує працездатність і витривалість, і незамінний при психічному і фізичному перевтомі.
Як профілактичний засіб найчастіше використовується чай з кореня женьшеню. Для його приготування столову ложку висушеної подрібненої сировини залийте склянкою окропу. Наполягайте цілющий напій протягом 10 хвилин, після чого процідіть і випийте його. Добре, якщо ви сумістите вживання чаю з прийомом їжі - це забезпечить кращу засвоюваність і більш виражений терапевтичний ефект. Пийте цей корисний напій тричі на добу протягом місяця - він захистить організм від хвороби в розпал епідемії ГРВІ та після хірургічного втручання.
Відвар з кореня женьшеню володіє більш вираженою дією, тому може застосовуватися в якості імуностимулюючої кошти при застуді. Це напій сприяє швидкому одужанню, особливо якщо лікування розпочато в перші години після появи симптомів хвороби. Три столові ложки висушеного і подрібненого кореня залийте склянкою холодної води, закип'ятіть на повільному вогні і остудіть до температури 37-40 ° С. Перед вживанням процідіть. Випийте отриманий відвар протягом доби за три прийоми.
Для лікування неврологічних захворювань найчастіше використовується настоянка женьшеню. Її можна приготувати самостійно (настояти 30 г подрібненого кореня в літрі горілки протягом 14 днів) або купити готовий аптечний препарат. Пийте по 20-30 крапель ліки 2 рази на день. При порушеннях сну прийміть додаткову дозу настоянки на ніч.