? ЯК застосовувати народні засоби від печії

Якщо раптом печія стала з'являтися досить часто, то для позбавлення від неї можна скористатися не тільки медичними препаратами, але й більш безпечними народними засобами. Їх існує дуже багато.

Інструкція

Для запобігання печії уникайте надмірного вживання чаю, кави і алкоголю. Ці напої викликають зневоднення і виводять кальцій з організму, порушуючи тим самим водний обмін і кислотно-лужну рівновагу. Також виключіть дріжджовий хліб, особливо житнього. Віддайте перевагу лаваш або прісним коржикам.

При схильності до печії Не приймайте болезаспокійливі засоби - аспірин та ібупрофен, оскільки вони сприяють її появі. Не зловживайте курінням. Після їди, не відкидайтеся назад і не лягайте. Не носіть тісний одяг або тугі пояси.

Для усунення печії народними засобами використовуйте будь-який наявний в наявності. Наприклад, протягом 30-40 хвилин жуйте кілька зерен вівса або ячменю, при цьому ковтаючи тільки слину. Самі зерна потім виплюньте. Вживайте подрібнені волоські горіхи або солодкий мигдаль (по 1 ст.л.).

Для придушення кислотності шлункового соку приймайте 3 рази на день перетерту в порошок шкаралупу зварених круто яєць (по половині чайної ложки). З'їдайте 3-4 штуки свіжого або сухого розмоченого гороху. У сезон випивайте склянку кавунового соку, але не раніше, ніж через 1 годину після їжі.

При часто повторюється печії вживайте натщесерце гречану кашу, пийте більше води, уникайте жирної і гострої їжі і приймайте препарат кальцію. Через 30-40 хвилин після їжі пийте дрібними ковтками теплу лужну мінеральну воду по 0,5 склянки кожні 15 хвилин. Але так як вона має лікувальну дію і може призвести до надлишку мінералів, не вживайте її більше 6 тижнів поспіль.

При схильності до печії для її запобігання вживайте відвар золототисячника. Заваріть його з вечора в термосі (1 ст.л. рослини на 1 склянку окропу). Дайте йому настою протягом ночі і в процідженому вигляді приймайте по 1 ст.л. за 30 хвилин перед кожним прийомом їжі. Крім усунення печії це засіб видаляє гази з кишечника, шкідливі речовини з шлунку і благотворно діє на нирки.

Для позбавлення від печії, викликаної порушенням роботи шлунка, приймайте протягом одного місяця капустяний сік з медом (1 ч.л. меду на 1/2 склянки підігрітого до 30-35оС соку). Вживайте цей засіб 3 рази на день перед їжею.