? ЯК брати кулю для боулінгу :: боулінг як брати щар :: Хоббі та розваги

Гра в боулінг поєднує в собі спорт, відпочинок та веселощі. Це пояснює її популярність серед багатьох мільйонів жителів планети. Відрізняється ця унікальна гра своєю простотою і відсутністю обмежень за віком і статтю.

Вам знадобиться

- стандартний кулю для боулінгу з трьома отворами.

Інструкція

Величезна складова успіху гри в боулінг залежить від правильного захоплення кулі пензлем. Достатньо лише запам'ятати і засвоїти пару моментів правильного розташування долоні і фаланг пальців. Найлегший і доступний спосіб захоплення - це «традиційний».

Визначтеся з вагою кулі. Для цього, розташувавши його на кисті, витягніть руку вперед. Якщо в такому положенні вдасться простояти більше 5 секунд, не відчуваючи болю в м'язах, то вага є оптимальним для вас.

Візьміть у руки куля, рекомендований вам для гри. Розгорніть його таким чином, щоб отвори для пальців стосувалися долоні. Занурте в них великий, середній і безіменний пальці. Іншою рукою притримуйте кулю знизу.

Середній і безіменний пальці повинні знаходитися в кулі до рівня другої фаланги, а великий повинен зануритися повністю. Зафіксуйте їх в такому положенні, на стискаючи сильно кулю. Розслабте кисть.

Долонею злегка обхопіть кулю. Вказівний палець і мізинець при цьому залиште вільно лежати на поверхні кулі. Тепер прийміть таке положення кисті, щоб не відчувати болю і неприємних відчуттів в зап'ясті, і насолоджуйтеся грою!