ЯК запобігти появі родимок

Родимка або невус є вродженим пороком розвитку шкіри або доброякісною пухлиною, що має вірусну природу, яка утворилася протягом життя. Родимки являють собою скупчення клітин шкіри з величезною кількістю пігменту.

Інструкція

Відмовтеся від частого перебування на яскравому сонці без захисного крему з високим фільтром, особливо в період часу з 11-17 годин. Якщо на вашому тілі досить велика кількість родимок, намагайтеся максимально скоротити час перебування на пляжі, не засмагати, вибирайте закритий одяг. Ультрафіолет знижує імунітет організму і призводить до пошкодження генетичного матеріалу пігментних клітин.

З цієї ж причини відмовтеся від відвідування солярію, особливо якщо ви не досягли 28-річного віку (згідно ВООЗ). Особливу обережність дотримуйтесь, якщо ви є власником рудого волосся, світлої шкіри, блакитних очей. Шкіра таких людей найбільшою мірою схильна до сонячних опіків, які згодом можуть спровокувати поява нових родимок.

Враховуйте, що відображення променів сонця від поверхні води, снігу або піску збільшує кількість ультрафіолетового випромінювання, що потрапляє на шкіру, в два рази.

Зверніть увагу на свою спадковість. Якщо ваші близькі родичі страждають такою патологією, як синдром множинних диспластичних невусів, є ймовірність того, що у вас виникнуть такі ж проблеми. Зверніться до фахівців для проведення медико-генетичної консультації. Спостерігайте за пігментними плямами.

Регулярно оглядайте своє тіло на предмет появи нових родимок. У разі різкого збільшення їх числа, негайно зверніться до фахівця. Також не відкладайте візит до лікаря, якщо звичні родимки, які не викликали раніше ніяких занепокоєнь, раптом стали рости, збільшилися в розмірі або змінили колір.