ЯК підібрати пуанти

Захоплюючись красою і витонченістю балерин, мало хто з глядачів уявляє, як складно стояти і танцювати на пуантах. Пуанти - це особлива взуття для балету, і підібрати її самостійно, без порад професіонала, досить складно.

Інструкція

Постарайтеся підібрати пуанти за розміром. Одягніть туфлю і встаньте на «полупальци». Якщо в такому положенні п'ята відвисає і коробочка сидить не щільно, значить, пуанти вам великі. Якщо пуанти спадають з п'яти, вам потрібен менший розмір взуття.

При виборі розміру пуант зверніть увагу і на їх ширину. Якщо пальці «бовтаються», балерина починає переводити вагу тіла на великий палець ноги, що викликає в ньому гострий біль. Підберіть пуанти, в яких коробочка буде щільно прилягати до ноги і фіксувати положення стопи і пальців. При цьому маленької балерині може здатися, що взуття їй мала - адже пуанти досить жорсткі, це незвично після звичайних туфель. Але жорсткість коробочки і її щільне зіткнення з ногою забезпечать правильне розташування стопи, а значить і здоров'я маленької танцівниці.

Однак, регулювати ступінь жорсткості пуантів все-таки можна. Сучасні фірми, що випускають взуття для танців, мають лінійку жорсткості і розташовують на ній різні устілки. Їх позначення можна знайти на підошві пуанта. Розрізняють декілька типів жорсткості: жорстку (Н), середню (М) і м'яку (S). Іноді в магазинах можна знайти суперм'яку устілку (SS) і супержорсткими (SH). При виборі устілки зверніться до викладача танців: ці питання повинні вирішуватися індивідуально для кожної балерини.

Пуанти розрізняються п'ятою: вона буває високою, середньою і низькою. Правильно вибрана п'ята повинна щільно і зручно облягати ногу.

При остаточному виборі пари пуант використовуйте таблицю розмірів. Вона складається з таких індивідуальних показників, як вкладиші для пуантів, модель, повнота (1,2,3), висота підйому, роздільники для пальців та індивідуальні особливості танцівниці. При цьому довжину стопи найкраще виміряти лінійкою, ставши на неї босий стопою. Заміряйте точну відстань між найдовшим пальцем і п'ятою.