Частота стільця може варіюватися, і якщо у малюка він нечастий - це не означає, що у нього запор. Подивіться на якість стільця, якщо він м'який і акт дефекації не супроводжується плачем і занепокоєнням дитини, то це цілком нормально. А от якщо стілець твердий, у вигляді кульок, малюк плаче, а в області заднього проходу з'являються тріщинки, значить, потрібно вживати заходів.

Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, зверніть увагу на склад свого харчування. Виключіть з меню мами продукти, які можуть спровокувати запор у немовляти. Це молоко, жирні сорти м'яса, вершкове масло. Включіть у свій раціон більше свіжих фруктів і овочів, крупи і хліб грубого помелу.

Запори нерідко виникають як адаптація кишечника до нової їжі, наприклад - при перекладі на штучне вигодовування або на введення суміші в якості прикорму. У цьому випадку почніть давати дитині один раз в день кисломолочну суміш. Причиною запору може бути зневоднення, обов'язково давайте дитині попити між годуваннями теплу кип'ячену воду без додавання цукру. Можна використовувати спеціальний аптечний чай для усунення запору новонароджених, проте не варто їм надмірно захоплюватися. Потрібно налагоджувати стілець у дитини природними шляхами, регулюючи харчування і питний режим.

Для посилення перистальтики кишечника робіть так, щоб дитина більше рухався. Чи не сповивати його туго, одягніть вільні повзунки. Робіть йому вправи, що імітують їзду на велосипеді: піднімайте і згинайте його ніжки в колінних суглобах, рухайте ними в положенні малюка лежачи на спині. Застосовуйте легкий масаж живота за годинниковою стрілкою, використовуйте цей метод не відразу після годування, а в перерві між прийомом їжі.

Якщо, незважаючи на всі заходи, у малюка зберігаються проблеми зі стільцем, обстежте його у педіатрів. Можливо, запор у вашому випадку є симптомом якого небудь захворювання, наприклад - вроджена патологія кишечника або проблеми з щитовидною залозою.