ЯК вилікувати захриплий голос :: Голос захрип що робити

Існує кілька причин, через які може охріпнуть голос. Це можуть бути запальні процеси, що виникли через захворювань, велика кількість випитих холодних напоїв або перенапруження голосових зв'язок.

Інструкція

Якщо голос захрип через те, що ви занадто голосно і емоційно розмовляли, то заспокойтеся, розберіться, в чому була проблема і випийте гарячий чай. Для кращого ефекту додайте в нього мед і лимон. Також можна випити виноградний сік без цукру або сік калини. Якщо ви любите молоко, то пийте його теплим протягом усього дня. В молоко можна додавати розтоплене вершкове масло.

При застуді дієвим способом є полоскання. Розведіть столову ложку настоянки ромашки або календули на склянку теплої води. Полощіть цим розчином горло протягом години, при цьому нічого не можна їсти і пити. Якщо розчин ще залишився, зробіть інгаляцію гортані. Під час неї вдихайте пар ротом, а видихайте носом.

Відваріть картоплю «в мундирі», потім злегка розімніть його. Накрийте голову ковдрою або рушником і дихайте над парою. Пар огортає горло і носоглотку і ефективно відновлює захриплий голос.

Співакам відновити голос допоможуть сирі курячі яйця. Їх вміст просто випивають. Але не варто захоплюватися цим методом. Речовини, які містяться в яйцях, у великій кількості є шкідливими для організму.

Позбутися від охриплого голосу допомагає рослинне і вершкове масло. Намажте вершкове масло на хліб і з'їжте, повільно пережовуючи так, щоб масло змастив небо. Рослинним можна прополоскати горло. Якщо ви любите мед, то і його використовуйте як ліки. Покладіть в рот ложку меду і повільно розсмоктуйте його.

Робіть гарячі ванни для ніг. Для кращого ефекту можна додати у воду гірчичний порошок. Слідкуйте, щоб вода не остигала.

Найголовніше, що вам необхідно зробити, якщо захрип голос - це звернутися до лікаря. Він випише необхідні кошти, для того щоб відновити голосові зв'язки. Під час лікування постарайтеся поменше розмовляти. Не кажіть навіть пошепки, він може нашкодити ще сильніше, ніж крик.