? ЯК вибрати лижі для початківців

При настанні зими з'являється можливість займатися таким видом спорту, як катання лижах. Щоб такий активний вид спорту міг приносити тільки користь і масу позитиву, необхідно правильно підібрати собі лижі. Вибирати їх потрібно, грунтуючись на стилі катання і власних перевагах.

Інструкція

Існує два стилю катання на лижах - коньковий і класичний. Природно, екіпірування для кожного типу лиж потрібна індивідуальна.

Особливість класичних лиж - м'якість ковзання їх по снігу. При класичному катанні поштовх здійснюється за рахунок сили тертя, яка виникає між сніжної лижень і колодкою лижі. Важливо відзначити, що лижі такого типу повинні бути довгими, з гострим носком.

Лижі для ковзанярського ходу - жорсткі. При коньковом катанні колодка пружинить і штовхає лижника вперед. Такі лижі мають тупий, що не загнутий носок, а довжина їх перевищує зріст людини на 19 см. Перевірити, наскільки коньковие лижі підходять вам, можна наступним чином: поставте їх вертикально, ковзаючими поверхнями один до одного, покладіть руки на колодки і сильно стисніть їх. Якщо між лижами є просвіт в 3-4 мм, то вони вам підходять. Якщо ж просвіт становить 1-2 мм, то такі лижі занадто м'які для ковзанярського типу катання.

Варто згадати і про матеріал, з якого виготовлені лижі. Ви можете придбати пластикові або дерев'яні. Плюси пластикових лиж полягають у їх легкості, завдяки якій на них можна чудово пересуватися по трасі і гірських серпантинах. Пластикові лижі вибирайте у випадку, якщо ви катаєтеся коньковим способом. Ще однією перевагою таких лиж є те, що їх не потрібно постійно змащувати, на них можна пересуватися навіть по талому снігу. Також варто звернути увагу на наявність на пластикових лижах рифленої поверхні. До такої особливості при першому катанні доведеться звикати.

Дерев'яні лижі за вартістю будуть значно дешевше пластикових. Але перш ніж стати на трасу, їх потрібно добре просмолити, щоб вони служили довго.

Велику увагу при виборі лиж потрібно приділити черевиків. Лижні черевики для ковзанярського способу катання повинні бути високими, жорсткими, з фіксацією гомілки і стопи. Низенькі підходять тільки для класичних лиж. Розмір черевика повинен збігатися з розміром стопи, ніяких запасів на вовняні шкарпетки не потрібно. Сучасні лижні черевики дуже теплі, м'які і розраховані на використання з одним звичайним носком.

При виборі лижних палиць звертайте увагу на їх вагу. Чим легше, тим комфортніше буде катання. Найміцнішими, легкими і відносно недорогими є палки зі скловолокна. Висота їх повинна бути менше росту людини в середньому на 15-20 см.

Вибираючи лижі дитині, враховуйте його вагу і зріст. Черевики для малюка повинні збігатися з його розміром ступні і сидіти на нозі максимально комфортно.