? ЯК робити інгаляції при кашлі

Інгаляції - це введення в організм зважених у повітрі лікарських засобів при допомоги дихання. Вони мають більшу ефективність для зниження в'язкості вироблюваної мокротиння. Тому їх рекомендують робити для лікування кашлю.

Інструкція

Виберіть самі, який спосіб здається для вас найбільш зручним. Всього існує чотири види процедур. Це: парові, тепловлажние, вологі і масляні.

Якщо ви бажаєте використовувати тепловлажние інгаляції, то згадайте дитячі роки, коли вас накривали ковдрою над каструлею з гарячою картоплею. Ви дихали парою і обливалися потом. Ось це і є тепловологої інгаляція. Вона робить дуже хорошу дію на слизову оболонку носа, глотки, гортані і бронхів. Значно розріджує слиз. Тому досить часто при кашлі проводять саме її. Рекомендований час процедури близько десяти хвилин. В якості розчину використовують настої трав: евкаліпта, календули, шавлії, ромашки. Можливо присування картоплі, часнику. Використовують також і ефірні масла.

Парова інгаляція багато в чому повторює тепловологої. Але посуд для розчину потрібно брати трохи звужується догори. Таким чином, ви будете безпосередньо дихати парою з зваженими частинками кошти. Укутуватися теплою ковдрою немає необхідності. Процедура триватиме не більше п'яти хвилин. Температура пара повинна бути примірно 45 градусів. Використовують для їх проведення відвари трав і ефірні масла. Особливо гарні масла хвойних порід дерев. Після інгаляції бажано розтерти область грудей з ефірною олією.

Вологе інгаляцію ви проводите кожен раз, коли користуєтеся лікарськими спреями, що продаються в аптеках.

Масляні інгаляції надають захисну дію і перешкоджають подразнення слизових оболонок. Для їх проведення необхідно змішати кілька крапель ефірного масла з масляною основою. Причому дихати необхідно над сумішшю підігрітою до 38 градусів. Врахуйте, що подібна процедура має протипоказання, і краще порадитися з лікарем. Якщо під час інгаляції ви відчули в глотці печіння, процедуру негайно припиняйте. Час інгаляції 5 - 10 хвилин. Ефірні масла, рекомендовані до використання: ментоловое, евкаліптова, анісова, соснове, м'ятна, розмаринове.