? ЯК перевірити кальцій в організмі :: Здоров'я і медицина

Кальцій - Виключно важливий для людського організму елемент. Він є складовою частиною кісткової тканини, регулює багато процесів, включаючи серцеву та нервову діяльність. Недолік кальцію (або, навпаки, його надлишок) може призвести до ряду захворювань, у тому числі дуже серйозних. Саме тому необхідно час від часу перевіряти рівень кальцію в організмі.

Інструкція

Найбільш простий і швидкий спосіб для цього - зробити аналіз крові. При ньому буде визначена концентрація вільного кальцію, концентрація його похідних, а також концентрація кальцію, що знаходиться в з'єднанні з білком альбуміном.

Із досить високим ступенем імовірності, можна судити про нестачу (або надлишку) кальцію в організмі по таких симптомів. У тому випадку, якщо у вас підвищена нервозність (особливо, сполучена з безсонням), ламкі, тьмяне волосся і нігтьові пластинки, якщо часто буває аритмія, якщо кровоточать ясна, то це може бути ознакою гипокальциемии (пониженого вмісту кальцію). Також гипокальциемия дуже часто сполучена з остеопорозом, рахіт і т.д.

Якщо в організмі бракує кальцію, приймайте вітамінні комплекси, що містять цей мікроелемент, а також вводите в свій раціон продукти, багаті легкозасвоюваним кальцієм, наприклад, сир, риба.

Ну, а які ж ознаки, що вказують на гіперкальціємію - надлишок кальцію в організмі? Це - млявість, апатія, зниження апетиту і підвищена сонливість. При цих ознаках пройдіть поглиблене обстеження, оскільки гіперкальціємія може служити симптомом не тільки хвороб щитовидної залози, але і новоутворень, в тому числі злоякісних.

Гіперкальціємія також може проявитися, якщо ви приймає вітамін D. Це необхідний організму вітамін, нестача якого може призвести до рахіту. Тому його досі прописують багатьом дітлахам. Але тут є можливість передозування, що небажано і навіть небезпечно для зовсім маленьких дітей, оскільки може призвести до неправильного формування скелета. Щоб вчасно розпізнати передозування, а заодно підтвердити або спростувати діагноз рахіту, батькам дитини необхідно здати його сечу на аналіз. Ця якісна реакція називається «Аналіз по Сулковича».