ЯК перестати боятися водити машину

Отримуючи на руки заповітні водійські права, багато курсанти автошкіл чи відчувають впевненість і спокій перед першим самостійним виїздом на дорогу. І навіть якщо ви з старанним ретельністю вчили правила дорожнього руху і з ентузіазмом відвідували курси водіння, невпевненість і боязнь дороги для початківця водія - часті супутники.

Інструкція

Прояв страху й нерішучості, коли вперше сідаєш за кермо - цілком нормальна реакція для будь-якого водія на початкових етапах знайомства з дорогою. Інша справа, що потрібно вміти управляти своїми страхами, не дати їм перемогти себе і бажання водити автомобіль. Найчастіше страхи стосуються виникнення скрутної або нестандартної ситуації на дорозі. Женіть від себе негативні думки про те, що аварія або ще якась неприємна ситуація повинна з вами трапитися.

Подумки уявіть і розкладіть, що необхідно зробити у разі виникнення непередбаченої ситуації. Відрепетируйте необхідні дії: натискання гальма, перемикання швидкості і поворот керма. Уявіть, яка швидкість буде максимально комфортною для вас. Ці відпрацьовані вправи додадуть вам впевненості.

Перед тим як виїхати на дорогу, перевірте підготовленість вашої машини, приведіть в зручне положення для вас водійське сидіння, налаштуйте дзеркала, пристебніть безпечний ремінь.

Підготуйте і відпрацюйте з інструктором або людиною, яка допомагає вам освоїти техніку водіння три основних маршруту, найбільш знайомі вам. І проїдьте їх щодня, хоча б по 30 хвилин. Виїжджайте самостійно по одному з трьох маршрутів рано вранці по вихідних, коли трафік значно знижений. Не пропускайте можливості самостійного водіння. Не робіть тривалих перерв, навіть якщо ви дуже зайняті. Після того як ці маршрути відпрацьовані вами у вихідні дні, починайте виїжджати в звичайний час, в будні.

Беріть з собою пасажира, компетентного в водінні, якщо ви відчуваєте невпевненість на дорозі. Але не зловживайте поїздками з супроводжуючим. Не варто звикати до того, що хтось може за вас натиснути педаль гальма або вивернути кермо. Як тільки ви закріпіть навички, отримані в автошколі, сідайте за кермо і ведіть машину самостійно.

На дорозі звертайте завжди увагу на знаки, повороти. Дотримуйтеся середнього ряду з потоком руху, дотримуйтесь дистанцію з йдуть попереду автомобілями. Не слід рухатися в крайньому правому ряду, там вам доведеться робити багато об'їзних маневрів.

Не соромтеся випадкових зупинок або пауз на дорозі. Може статися, що ваш автомобіль затихне і не відразу заведеться на перехресті, не панікуйте і зберігайте спокій. Не звертайте уваги на коментарі та сигнали інших водіїв - заводите машину без суєти. Тримайтеся впевнено і спокійно, ваша помилка - лише одна з тих, які здійснюють всі водії, включаючи і асів-професіоналів.

Просіть допомоги в інших водіїв у разі технічних неполадок. Не соромтеся звертатися до оточуючих. Тримайте завжди під рукою карту доріг. Запишіть телефони тих, до кого ви можете звернутися за допомогою в таких ситуаціях, або номер аварійної служби. Якщо машина встала, включіть аварійку і спокійно чекайте допомоги.