ЯК знизити вміст цукру в крові :: як підключити в телефоні ммс

Людям, хворим будь-яким типом цукрового діабету, необхідно знати про методи зниження цукру в крові, в тому числі і екстрених. Знизити рівень цукру в крові можна за допомогою медикаментів або підручних засобів - певних продуктів і напоїв.

Вам знадобиться

- збір трав (кропива, конюшина, чорниця, липовий цвіт, лавровий лист, кульбаба, реп'ях);
- настої шипшини, листя чорної смородини, глоду, напій з цикорію;
- відвар лаврового листа;
- часник і цибулю;
- гречка;
- фруктові та овочеві соки;
- біла квасоля.

Інструкція

Знижуйте рівень цукру медикаментами. Прийом лікарських препаратів можливий тільки після консультації фахівця, так як гіпоглікемічні ліки мають побічні ефекти і протипоказання.

Приймайте трав'яні настої. Збір трав (кропива, конюшина, чорниця, липовий цвіт, лавровий лист, кульбаба, реп'ях) допомагає м'яко і поступово знизити цукор в крові, тому їх слід вживати замість чаю не менше 7-14 днів. При цукровому діабеті корисні настої шипшини, листя чорної смородини, глоду, напій з цикорію. Великою ефективністю володіє відвар лаврового листа - сировину необхідно подрібнити, залити 20 грамів склянкою окропу і настоювати протягом двох годин. Застосовувати такий настій слід тричі на день по половинці склянки.

Регулюйте цукор у крові овочевими соками. Досить одного тижня регулярного вживання соку картоплі, буряка, топінамбура і капусти щоб знизити рівень цукру до нормальних показників. Приймати таку суміш необхідно до їжі, двічі на день. Розсіл квашеної капусти допомагає нормалізувати рівень цукру, а сік свіжого буряка можна пити окремо.

Нормалізуйте рівень цукру за допомогою часнику та цибулі. З подрібненого цибулі або часнику можна приготувати свіжий настій або вичавити сік - приймати такий засіб слід вранці і ввечері перед їжею. Лук можна запікати в духовці і з'їдати по одній цибулині щодня вранці.

Їжте гречку. Гречана крупа знижує цукор у крові, зміцнює стінки судин, зменшує рівень холестерину. Приготуйте гречану крупу особливим способом: подрібнену в борошно крупу залийте кефіром (столова ложка на склянку) і приймайте щоранку натщесерце.

Нормалізуйте цукор крові вживанням білої квасолі. Перевірений спосіб дає відмінні результати - ввечері замочіть 3 штуки білої квасолі, вранці з'їжте її і запийте залишилася після замочування водою.

Займайтеся спортом. Помірні фізичні навантаження необхідні для підтримки ваги і вироблення витривалості, а також для регулювання рівня цукру в організмі.

Скористайтеся екстреними методами. Введення інсуліну і рясне безкалорійний пиття допоможе різко зменшити рівень цукру в крові. Метод застосовується при гіперглікемії.