? ЯК прискорити процес росту волосся

Мати довге і красиве волосся мріють багато жінок, проте не всі можуть похвалитися густою і довгою шевелюрою. Ви можете просто сидіти і чекати, коли ваше волосся відросте, а можете зробити деякі заходи, щоб прискорити цей процес.

Вам знадобиться

- оливкова олія, жовток, вітамін Е;
- реп'яхову олію, вітамін Е, вітамін В6;
- масло обліпихи.

Інструкція

Обов'язково зверніть серйозну увагу на ваш раціон харчування. Він повинен бути збалансованим і повноцінним, багатим білками, мінералами і вітамінами.

Ведіть здоровий і активний спосіб життя - відмовтеся від сигарет і алкоголю, в міру можливості займайтеся спортом.

Не піддавайте ваше волосся частою хімічній завивці, фарбуванню і сушці феном. Влітку намагайтеся оберігати їх від прямих сонячних променів.

Кожен день, краще перед сном, 7-10 хвилин причісуйте волосся щіткою у всіх напрямках. Тоді вони будуть густим і блискучим, прискориться їх зростання.

Хоча б один раз на тиждень робіть масаж шкіри голови - це ефективний спосіб, не тільки прискорює ріст волосся, але і зміцнюючий їх.

Спробуйте такий варіант масажу: змішайте ложку оливкової олії, жовток, три краплі вітаміну Е (масла). Після об'єднання цих інгредієнтів нанесіть суміш безпосередньо на шкіру голови. Потім круговими рухами кінчиків пальців м'яко помасажуйте голову приблизно 10 хвилин, а слідом за цим дайте волоссю відпочити півгодини. Потім, вимивши волосся з шампунем, нанесіть на ще вологе волосся зволожуючий бальзам. Після 2-3 хвилин змийте його, застосовуючи теплу воду. Висушіть волосся природним шляхом - не використовуйте фен. При можливості оливкова олія замініть мигдальним.

Змішайте реп'яхову олію, вітамін Е (5 крапель) і вітамін В6 (1ст. Л.), Нанесіть цю суміш на голову і тримайте її 1 годину, після чого, як звичайно, змийте шампунем.

Скористайтеся маскою з обліпихової олії. Якщо ви - блондинка, то краще не застосовуйте цю олію, так як воно може викликати пожовтіння освітленого волосся. Масло обліпихи нанесіть на волосся, легко втираючи його в шкіру голови. Маску залиште на волоссі на годину, потім змийте її теплою водою з застосуванням шампуню. При регулярному використанні цієї простої маски зростання вашого волосся прискориться, за твердженням тих, хто її застосовував, до трьох сантиметрів на місяць.