Зрозуміти природу сновидінь людина намагається здавна, але досі причина і механізм виникнення снів до кінця не досліджені і не розкриті. У сучасній науці одні вчені впевнені: віщих снів не існує. Інші вважають, що людина запам'ятовує тільки збулися сни з маси побачених. Прихильники езотеричних знань вважають: сни можуть матеріалізуватися, і уві сні людина «проектує» події або матеріалізує їх у реальність. Існує і точка зору, що майбутнє кожної людини зумовлено, тому й сни про майбутнє детерміновані. Футуролог Джон Данн у своїй теорії «пророчих снів» пояснює здатність сплячої людини проникати в майбутнє маловивченою багатомірністю часу. За його теорією, численні вимірювання тісно переплетені між собою, і прогулятися в майбутнє так само просто, як згадати минулі події. І, нарешті, існує думка, що уві сні розмиваються межі різних часів, тому людина має можливість час від часу мимоволі зазирнути в майбутнє. Причому не тільки в те, що його чекає, але і в менш можливий варіант. Психологи вважають сон продуктом роботи підсвідомості. Відбулися за день події, мозок людини аналізує і робить своєрідний прогноз, але феномен підсвідомості поки не вивчений. Сон - це своєрідна інформація, яку несвідоме намагається донести до свідомості людини і дати підказки: на що слід звернути увагу або змінити, щоб знайти гармонію. Але робить це алегорично, за коштами символів і метафор, розшифрувавши які, людина зможе зрозуміти причину багатьох проблем. Методика тлумачення снів непроста. Спочатку психолог записує всі символи, побачені пацієнтом у сні, потім до кожного з них підбираються асоціації, з яких вибираються найбільш важливі, а потім всі вони зв'язуються воєдино. Через сон можна вести своєрідний діалог зі своїм несвідомим: задавати питання і отримувати відповіді. Причому, тривожні сни вимагають не тільки розуміння, але і дії. Універсального сонника, толкующего сни, не існує. Один і той же символ для кожної конкретної людини має своє, індивідуальне, значення.