- Як використовувати кисле молоко
- Що робити, якщо дитина не додає у вазі
- Чому немовля погано їсть
- Чому в аптеках зник марганець
- Питання «Які памперси краще?» - 3 відповіді
Існує міф, що на грудне вигодовування не здатна кожна друга жінка. Проте лікарі впевнені: не буває «немолочних» мам, оскільки в жінці природою закладено годування малюка з перших днів його життя.
Лактація - неймовірно складний процес, пов'язаний з багатьма системами в організмі. Приміром, вища нервова діяльність людини безпосередньо відповідає за формування материнського інстинкту у жінки. Сигнали нервових волокон надходять у головний мозок, а саме в гіпофіз, який відповідає за вироблення гормонів. Головний гормон - пролактин, саме завдяки йому груди знаходить здатність швидко наповнюватися молоком. Але якщо відбувається збій на якомусь з етапів, то може порушитися весь процес лактації і у бік збільшення, і у бік зменшення.
Вороги «молочних рік» - втома, депресія, нервові зриви, стреси. Думайте тільки про себе і свою дитину, стаєте егоїсткою хоча б на час. Немає таких турбот і проблем, які не можна відсунути або перекласти на плечі близьких. Стрес і гормон, відповідальний за жіноче молоко (пролактин), ніяк не пов'язані між собою, проте нервове напруження може значно вплинути на інший гормон, окситоцин, що змушує молоко витікати з грудей. Даний біологічний механізм (так званий «рефлекс окситоцину») перешкоджає витіканню молока в напружені і важкі моменти. У первісній матері, з дитиною на руках втікає від небезпеки, приплив молока різко зупинявся. У спокійному стані надходження молока відновлювалося. І у сучасних жінок при переляку, напрузі, хвилюванні і болю молоко блокується і не випливає. Якщо ж мати грудної дитини довго не заспокоюється, відбувається застій, молоко перегорає, лактація згасає.
Однією з причин нестачі молока може бути кесарів розтин, застосування знеболюючих в пологах і препаратів для скорочення матки після пологів. Але це не привід не прикладати дитину до грудей. Смоктання безпосередньо стимулює нервові закінчення шкіри на соску, вони-то і посилають сигнали в гіпофіз, який поступово відповість виробленням гормонів, і молоко все-таки почне прибувати.
Неправильна техніка прикладання до грудей також може скоротити кількість молока. Слідкуйте, щоб малюк захоплював весь ореол соска, щоб груди не перетискають йому ніс, щоб він смоктав, щільно обхопивши губами. У перший місяць намагайтеся годувати дитину якомога частіше, а якщо він заснув біля грудей, доторкніться до щічки і розбудіть його. Тоді і дитина буде наїдатися, і молоко почне вироблятися в достатній кількості. Якщо жінка відчуває біль від натертостей і тріщин на сосках - це не привід припиняти годування або скорочувати кількість прикладань. Положення можуть врятувати загоюють крему і спеціальні силіконові насадки для грудей.
Молоко може пропасти після тривалої перерви в годуванні, серйозного захворювання у жінки, а також перенесених операцій на молочній залозі (до або після народження дитини). Прийом оральних контрацептивів іноді теж провокує зниження лактації. У період годування слід утриматися від таблеток, що містять естрогенні (чоловічі статеві) гормони, і використовувати контрацептивні засоби, що включають мінімальну кількість тільки одного жіночого гормону - прогестогену. Або на час зовсім перейти на бар'єрний метод контрацепції.
І, звичайно, матері-годувальниці, як і її малюкові, необхідний повноцінний відпочинок, регулярні прогулянки на повітрі, здорове харчування, сон. І тоді з лактацією все буде в порядку.
Жінки іноді помічають, як змінюється шкіра на пальцях рук. Вона стає суші, потім на ній виникають…
Щоб праска Прослуживши Довгі роки, годину від годині звітність, видаляти накип. Для цього можете…
Членами Союзу журналістів Росії (СЖР) можуть стати професійні журналісти, які працюють в засобах…
Романтика - умонастрій, що характеризується ідеалізацією дійсності. Це стан, в якому головну роль…
Найголовніше в управлінні автомобілем - чітке і безпечне початок руху. Перед тим як поїхати,…
В інтернеті зараз масовим явищем стало проводити голосування за різними тематиками: політика,…
Якби про це запитали рядового школяра або студента, гірко зітхає цілісінький день над великими…
Масло обліпихи застосовується у фармакології протягом багатьох століть. Ця ягода відома не тільки…
Ендометріоз є одним з найпоширеніших жіночих захворювань. Воно являє собою розростання тканини,…